Календар місячних повинна вести кожна дівчина. По-перше, тобі не доведеться щоразу згадувати, коли повинні початися місячні. По-друге, критичні дні не застануть тебе зненацька, адже ти завжди будеш готова до них. І по-третє, за допомогою календаря місячних ти зможеш відстежувати, як змінюється твій цикл і що на нього впливає, а також мінімізувати ризик небажаної вагітності. Крім того, тобі і твоєму гінекологу буде простіше встановити причину затримки або передчасного початку місячних за допомогою календаря.
Одне із самих популярних питань, що ще в пологовому будинку мами задають фахівцям з грудного вигодовування: «Що мені потрібно їсти, щоб молока було достатньо і воно було якісне?» Дати відповідь…
Прорізування зубів – це, мабуть, найголовніша сторінка в «книзі розвитку» вашої дитини до року.Це є своєрідним сигналом організму про те, що грудне маля вже дорослішає і незабаром з пасивного спостерігача…
Вечір напередодні Різдва має назви Святвечір, Багата кутя, Вілія. Щойно на небосхилі з'являється перша зірка, всією родиною сідають за стіл, який звуть багатим, бо на ньому має бути дванадцять різноманітних…
Кожна майбутня мама знає про те, що правильне харчування є однією з необхідних умов для нормального перебігу вагітності, росту й розвитку майбутньої дитини. Помилки в харчуванні вагітної жінки можуть не…
Відлучення дитини від грудей, як правило, в уявленні мам - дуже складний і психологічно болісний процес. Причому склалася громадська думка, що чим старше дитина, тим складніше відлучити її від грудей…