Родинний форум "Малеча" - форум для сучасних батьків: Фітбол - кращий друг вагітної... - Родинний форум "Малеча" - форум для сучасних батьків

Перейти до вмісту

Іконка Важливе оголошення

Що почитати на порталі?
АДВЕНТ-КАЛЕНДАР - Ідеї для створення
Тактильна втома: що це таке і чому потрібен відпочинок від дитини і чоловіка
Книжкові миколайчики
КАШЕЛЬ У ДІТЕЙ: ЩО РОБИТИ?

ДО ДНЯ СВЯТОГО МИКОЛАЯ ЛИШЕ МІСЯЦЬ!!!
ВИ ГОТОВІ ДО ОБМІННИКА? Лишайте заявку у темі !


  • 2 Сторінок +
  • 1
  • 2
  • Ви не можете створити нову тему
  • Ви не можете відповісти в тему

Фітбол - кращий друг вагітної... Гімнастика під час вагітності... Оцінка: -----

#1

Користувач поза мережею   RoksanaVW 

 
  • Завсідник
  • PіpPіpPіpPіpPіp
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Досвідчені користувачі
  • Повідомлень: 352
  • Реєстрація: 02 April 09
  • Подякували: 0
 

Відправлено 06 June 2009 - 12:32

Зараз ходжу на гімнастику для вагітних, там ми займаємося на мячиках-фітболах....дуже хороша річ...дуже допомагає при болях у спині...
Сьогодні придбала фітбол для домашніх занять...
Хтось займається із фітболом в домашніх умовах....поділяться порадами і гімнастичними вправами.

П.С. А ще допомагає максимально розвантажитися, розслабитися...а також можна на ньому імітувати колінно-ліктову позу...для зменьшення навантаження на нирки і сечоводи.

  • Back To Top

#2

Користувач поза мережею   RoksanaVW 

 
  • Завсідник
  • PіpPіpPіpPіpPіp
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Досвідчені користувачі
  • Повідомлень: 352
  • Реєстрація: 02 April 09
  • Подякували: 0
 

Відправлено 06 June 2009 - 13:35

Перегляд повідомленняСеструлька (6.6.2009, 14:20) писав:

А вообще фитбол для меня был не заменим в укачивании ребенка...

А як ви його використовували для дитинки? Розкажіть більш розширено....

  • Back To Top

#3

Користувач поза мережею   МанунА 

 
  • Вінтаж
  • PіpPіpPіpPіpPіpPіp
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Досвідчені користувачі
  • Повідомлень: 845
  • Реєстрація: 18 June 08
  • Подякували: 0
 

Відправлено 06 June 2009 - 13:41

Я також користувалась (та й зараз іноді) щоб вколисати малого. А як-елементарно, Ватсон. Малявку на руки, і замість того щоб нарізати круги по квартирі сідаю на фітбол і потихеньку(або і більше) колишусь(або підскакую).

My Signature
Кращий спосіб зробити дітей хорошими – це зробити їх щасливими.(Оскар Уальд)
Спойлер
  • Back To Top

#4

Користувач поза мережею   RoksanaVW 

 
  • Завсідник
  • PіpPіpPіpPіpPіp
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Досвідчені користувачі
  • Повідомлень: 352
  • Реєстрація: 02 April 09
  • Подякували: 0
 

Відправлено 06 June 2009 - 13:44

МанунА, ухти....круто....:) щось я навіть не додумалася зразу...:)

  • Back To Top

#5

Користувач поза мережею   МанунА 

 
  • Вінтаж
  • PіpPіpPіpPіpPіpPіp
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Досвідчені користувачі
  • Повідомлень: 845
  • Реєстрація: 18 June 08
  • Подякували: 0
 

Відправлено 06 June 2009 - 13:46

А я от тепер подумала що як лялюся в слінг запхати то ще й руки звільняться для прикладної роботи.:)

Користувач подумав і додав через 1 хв.:
Ще десь з трьох тижнів сину катала потрошки на фітболі на животику-а він так коники пас

My Signature
Кращий спосіб зробити дітей хорошими – це зробити їх щасливими.(Оскар Уальд)
Спойлер
  • Back To Top

#6

Користувач поза мережею   Сеструлька 

 
  • Дока
  • PіpPіpPіpPіpPіpPіpPіpPіp
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Досвідчені користувачі
  • Повідомлень: 2737
  • Реєстрація: 01 March 08
  • Подякували: 0
 

Відправлено 06 June 2009 - 13:50

RoksanaVW, ВОТ И Я ТАК ЖЕ КАК И МанунА, . пРИЧЕМ ДЕЙСТВУЕТ НА РЕБЕНКА ПРОСТО СУПЕР, успокаивается в момент. А еще на нем можно делать упражнения ребенку.

  • Back To Top

#7

Користувач поза мережею   Bila Chocolyadka 

 
  • Завсідник
  • PіpPіpPіpPіpPіp
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Досвідчені користувачі
  • Повідомлень: 467
  • Реєстрація: 16 February 09
  • Подякували: 0
 

Відправлено 06 June 2009 - 14:35

А я фітбол використовую замість крісла комп'ютерного - поєдную приємне з корисним - гойдаюсь і перекочуюсь... правда, в мене великий м'ячик, діаметром 85см


Нагороди:

переглянути всі
  • Back To Top

#8

Користувач поза мережею   RoksanaVW 

 
  • Завсідник
  • PіpPіpPіpPіpPіp
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Досвідчені користувачі
  • Повідомлень: 352
  • Реєстрація: 02 April 09
  • Подякували: 0
 

Відправлено 06 June 2009 - 14:37

ANATA, А я придбала собі діаметр 75 см. дя мого росту 168 см. якраз.

  • Back To Top

#9

Користувач поза мережею   Bila Chocolyadka 

 
  • Завсідник
  • PіpPіpPіpPіpPіp
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Досвідчені користувачі
  • Повідомлень: 467
  • Реєстрація: 16 February 09
  • Подякували: 0
 

Відправлено 06 June 2009 - 14:43

RoksanaVW, смішно, але в мене теж 168см ;)
Але я фітбол до упора не накачувала - мені так зручніше сидіти, коли м'яч трохи приспущений.


Нагороди:

переглянути всі
  • Back To Top

#10

Користувач поза мережею   RoksanaVW 

 
  • Завсідник
  • PіpPіpPіpPіpPіp
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Досвідчені користувачі
  • Повідомлень: 352
  • Реєстрація: 02 April 09
  • Подякували: 0
 

Відправлено 06 June 2009 - 15:29

ANATA, Я теж на більшеньких сиділа..мені більше подобається більші...а меньший взяла бо мало місця в кімнаті маю...:) отакий то парадокс...

  • Back To Top

#11

Користувач поза мережею   Христуся-Бамбінік 

 
  • Завсідник
  • PіpPіpPіpPіpPіp
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Досвідчені користувачі
  • Повідомлень: 441
  • Реєстрація: 16 February 09
  • Подякували: 0
 

Відправлено 06 June 2009 - 16:23

А я хотіла купити, але дорого коштував:(
Заскільки ви його купляли і де?Я на курсах на ньому люблю попригати і таз розімнути. Прікольна штука!!!

My Signature
Зображення

"Ми не можемо добавити днів до свого життя, але можемо добавити життя до своїх днів!!!"

Нагороди:

переглянути всі
  • Back To Top

#12

Користувач поза мережею   RoksanaVW 

 
  • Завсідник
  • PіpPіpPіpPіpPіp
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Досвідчені користувачі
  • Повідомлень: 352
  • Реєстрація: 02 April 09
  • Подякували: 0
 

Відправлено 06 June 2009 - 17:05

Христуся-Бамбінік, Я купила його за 85 грн. професійний фітбол діаметром 75 см. в магазині спорт товарів придбала...

  • Back To Top

#13

Користувач поза мережею   Bila Chocolyadka 

 
  • Завсідник
  • PіpPіpPіpPіpPіp
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Досвідчені користувачі
  • Повідомлень: 467
  • Реєстрація: 16 February 09
  • Подякували: 0
 

Відправлено 06 June 2009 - 18:45

Перегляд повідомленняХристуся-Бамбінік (6.6.2009, 17:23) писав:

А я хотіла купити, але дорого коштував:(
Заскільки ви його купляли і де?Я на курсах на ньому люблю попригати і таз розімнути. Прікольна штука!!!


Купувала в спортоварах на вул. Шпитальній, 25 (район Краківського ринку). Коштував десь до 100 грн.


Нагороди:

переглянути всі
  • Back To Top

#14

Користувач поза мережею   RoksanaVW 

 
  • Завсідник
  • PіpPіpPіpPіpPіp
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Досвідчені користувачі
  • Повідомлень: 352
  • Реєстрація: 02 April 09
  • Подякували: 0
 

Відправлено 07 June 2009 - 11:51

Перегляд повідомленняСеструлька (6.6.2009, 14:20) писав:

когда 3 мяча порвали больше не стали покупать...

А як вони рвуться, повільно спускаються, коли пошкодяться...чи всеж тріскають? Бо щось мені страшно на нього сідати...коли помітила на ньому невеличкий брачок, таке ніби пропалений верхній шар...

  • Back To Top

#15

Користувач поза мережею   МанунА 

 
  • Вінтаж
  • PіpPіpPіpPіpPіpPіp
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Досвідчені користувачі
  • Повідомлень: 845
  • Реєстрація: 18 June 08
  • Подякували: 0
 

Відправлено 07 June 2009 - 12:40

В нас підскакували сильно і тато по хаті(дітей смішив), і навіть бабуся з своїми 65 кг любить сісти поколисатись-вже три роки служить вірно, і думаю то ще дааалеко не кінець.

My Signature
Кращий спосіб зробити дітей хорошими – це зробити їх щасливими.(Оскар Уальд)
Спойлер
  • Back To Top

#16

Користувач поза мережею   Рижуля 

 
  • Фахівець
  • PіpPіpPіpPіpPіpPіpPіp
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Досвідчені користувачі
  • Повідомлень: 1443
  • Реєстрація: 09 October 08
  • Подякували: 0
 

Відправлено 07 June 2009 - 13:47

В нас такий же спосіб вкладання був, як описує МанунА, ( м"яч+ слінг) супер!!!
Ми, до речі купили той м"ячик на секонді за 20 грн! М"яч величезний і дуже міцний ( моя свекруха каталась, а вона має більше 100 кіль :) )
Як маєте поблизу секонди- подивіться ( зазвичай такі речі поміж іграшками) і обов"язково придбайте.Просто незамінна річ!

My Signature
Не все, що спадає на розум - має до нього відношення..

Нагороди:

переглянути всі
  • Back To Top

#17

Користувач поза мережею   Хмельничанkа 

 
  • Вінтаж
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Орг СП Малечі
  • Повідомлень: 562
  • Реєстрація: 17 March 09
  • Подякували: 0
 

Відправлено 07 June 2009 - 14:58

Я теж всю вагітність на м"ячику скакала, постійно його використовувала замість стільця за столом. Дуже помагав м"ячик від болю в спині - лягала на нього спиною і качалась взад-вперед.
А зараз він стоїть в куточку, пилом припадає. Колисати дійсно зручно, кілька разів пробувала, коли синочок був зовсім манюсій. Та відколи поставили ліжечко в кімнаті й так двом важко розминутись, а фітбол взагалі нікуди прилаштувати.

Перегляд повідомленняRoksanaVW (7.6.2009, 12:51) писав:

А як вони рвуться, повільно спускаються, коли пошкодяться...чи всеж тріскають? Бо щось мені страшно на нього сідати...коли помітила на ньому невеличкий брачок, таке ніби пропалений верхній шар...

Вони повільно спускають. Я кілька років тому порвала м"яч об якусь чоловікову залізяку, яка лежала під вікном. М"ячик накотився на неї і поступово здувся. А вагу витримують добре, в мене чоловік під 100 кг сідає і нічого.

My Signature
Зображення

Нагороди:

переглянути всі
  • Back To Top

#18

Користувач поза мережею   Булька :) 

 
  • Своя людина
  • PіpPіpPіpPіp
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Користувачі
  • Повідомлень: 190
  • Реєстрація: 22 September 10
  • Подякували: 0
 

Відправлено 27 November 2010 - 18:51

Мені фітбол дала в користування моя лікар, в якої я стояла на обліку. Так сталось, що в той вечір, коли ми його взяли, і я успішно на ньому "гоцала" , в мене почались перейми.
Дуже помічна річ в домашніх умовах, з його допомогою я перечікувала перейми...

My Signature
Спойлер
  • Back To Top

#19

Користувач поза мережею   Ninelka 

 
  • Початківець
  • PіpPіp
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Початківці
  • Повідомлень: 19
  • Реєстрація: 02 February 11
  • Подякували: 0
 

Відправлено 30 May 2011 - 16:50

А хтось можливо знає якісь спеціальні впави на мячику??може комплекс вправ)) щоб дома виконувати, а то я в тернополі діючих занять на фітболах,або йоги не знайшла(((

My Signature
Зображення
Зображення
  • Back To Top

#20

Користувач поза мережею   Passion 

 
  • Своя людина
  • PіpPіpPіpPіp
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Користувачі
  • Повідомлень: 151
  • Реєстрація: 02 September 10
  • Подякували: 0
 

Відправлено 01 July 2011 - 23:37

Ninelka, А хтось можливо знає якісь спеціальні впави на мячику??може комплекс вправ)) щоб дома виконувати, а то я в тернополі діючих занять на фітболах,або йоги не знайшла(((

якщо знайдете такі заняття то напишіть будь-ласка,бо я теж з Тернополя і теж шукаю...

  • Back To Top

Поділитися темою:




  • 2 Сторінок +
  • 1
  • 2
  • Ви не можете створити нову тему
  • Ви не можете відповісти в тему



1 відвідувачів читають цю тему
0 користувачів, 1 гостей, 0 прихованих користувачів

Реклама


Останні зміни статусу

Коли я не знаю чогось - іду на форум.... Коли маю що розказати особистого - в щоденник... Коли хочу поділитися цікавим висловом, афоризмом, картинкою чи просто думкою без продовження і коментів - іду в статуси... Це ж так просто, логічно і виховано...

О.Катя світлина

О.Катя  Дівчата,чи знає хтось номер телефону Сидорук з ЖК Луцьк?

01 Nov 2019 17:55

Martlet світлина
Стасівчанка світлина

Стасівчанка  Я не знаю чи є тут такі теми, не знаю де писати тому залишу тут посилання https://m.facebook.com/profile.php?id=100014393529894&fref=nf&pn_ref=story допоможіть дитині, особисто знаю цю сім'ю. Хто чим може, молитвою, грошовим внеском. Допоможіть хлопчику, дайте шанс на повноцінне життя. Адміни не сваріть. Я не знаю чи є такі теми на форумі, пошуком користувалась не знайшла. Посилання на ФБ сторінку мами.

19 Oct 2019 18:25

Алея Ромашкова світлина

Алея Ромашкова  Оглянися, щастя завжди поруч

11 Oct 2019 14:22

Lacy світлина

Lacy  Я скучила за тобою Малеча! Нарешті я маю чим поділитись :)

19 Jul 2019 06:04

Lenka))) світлина

Lenka)))  Підкажіть будь ласка де можна зробити еег дитині у Львові, у суботу? Дуже треба! Буду дуже вдячна!!!

03 Jul 2019 10:18

Галина3 світлина

Галина3  Не знаю чи правильно користуюсь форумом. Але можливо мені хтось допоможе. У дитини 4 роки пахова грижа, направили на планову операцію. Хто з таким стикався, де оперували і сільки коштує зараз така працедура. Буду дуже вдячна за відповіді)))

13 May 2019 18:56

Показати коментарі (1)

Цинічна бандерівка світлина
Арабіка світлина

Арабіка  Привіт. Як добре повернутись на Форум Малеча

05 Apr 2019 14:49

Показати коментарі (2)

SEMA світлина

SEMA  Не довіряйте людям,бо обманюють на кожному кроці,робиш людині добро,а у відповідь отримуєш брехню

28 Mar 2019 22:43

Показати коментарі (2)

Всі зміни →

Родинний форум "Малеча" - форум для сучасних батьків


birthday Іменинники ( 22 November 19 )

  • Немає іменинників сьогодні

Перекладач онлайн