Родинний форум "Малеча" - форум для сучасних батьків: Йога - Родинний форум "Малеча" - форум для сучасних батьків

Перейти до вмісту

Іконка Важливе оголошення

Осінній настрій Парад аватарів


  • 3 Сторінок +
  • 1
  • 2
  • 3
  • Ви не можете створити нову тему
  • Ви не можете відповісти в тему

Йога Це корисно чи модно??? Оцінка: -----

#21

Користувач поза мережею   Іруся_S 

 
  • Перехожий
  • Pіp
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Новачки
  • Повідомлень: 4
  • Реєстрація: 03 December 10
 

Відправлено 19 January 2011 - 22:22

А я нарешті зібралася на йогу - сьогодні дзвонила до тренера. Буду ходити на "Південний" - живемо недалеко. Заняття для початківців вівторок-п'ятниця о18.30. УРА!!! :smile:
Це йога 23, тренера Людмилу усі дуже хвалять.
Моя подруга ходила на Тургенєва - задоволена була, як слон. Зміцнила спину, почала набагато краще почуватися. В принципі, через проблеми зі спиною і я хочу піти на йогу.
  • 0
  • Back To Top

#22

Користувач поза мережею   НаталіШ 

 
  • Зацікавлений
  • PіpPіpPіp
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Користувачі
  • Повідомлень: 74
  • Реєстрація: 05 December 10
 

Відправлено 19 January 2011 - 22:59

Ходила на заняття з йоги 2 роки тому, до 6 місяця вагітності. Дуже корисно, а головне розвантажує мозок гарно. На ці 45-50 хв повністю забувалося про проблеми на роботі, недоварений обід чи т.ін. Дуже хороший тренер в Ужгороді - Мадлен. В заняттях чи не головним є вміння вірно дихати і розслабитись. Всім раджу
My Signature
Зображення
  • 0
  • Back To Top

#23

Користувач поза мережею   lackora 

 
  • Початківець
  • PіpPіp
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Початківці
  • Повідомлень: 11
  • Реєстрація: 11 November 10
 

Відправлено 14 February 2011 - 15:04

Перегляд повідомленняІруся_S (19.1.2011, 22:22) писав:

А я нарешті зібралася на йогу - сьогодні дзвонила до тренера. Буду ходити на "Південний" - живемо недалеко. Заняття для початківців вівторок-п'ятниця о18.30. УРА!!! :smile:
Це йога 23, тренера Людмилу усі дуже хвалять.
Моя подруга ходила на Тургенєва - задоволена була, як слон. Зміцнила спину, почала набагато краще почуватися. В принципі, через проблеми зі спиною і я хочу піти на йогу.

Теж шукаю йогу для початківців і живу недалеко... Не підкажете яка вартість занять і яка тривалість? Дякую! :)
  • 0
  • Back To Top

#24

Користувач поза мережею   butterfly 

 
  • Своя людина
  • PіpPіpPіpPіp
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Користувачі
  • Повідомлень: 217
  • Реєстрація: 12 February 11
 

Відправлено 16 February 2011 - 11:17

і я хотіла б спробувати...що воно таке і як його їдять...*)
  • 0
  • Back To Top

#25

Користувач поза мережею   Melpomenh 

 
  • Фахівець
  • PіpPіpPіpPіpPіpPіpPіp
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Досвідчені користувачі
  • Повідомлень: 1291
  • Реєстрація: 13 August 09
 

Відправлено 24 February 2011 - 11:31

Хто ходить на йогу в "Динамо" на Зеленій або в "Академія Грація" на Вернадського (Санта-Барбара)? Хочу відгіків...і побільше :wacko3:

Нагороди:

переглянути всі
  • 0
  • Back To Top

#26

Користувач поза мережею   ruslana 

 
  • Вінтаж
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Орг СП Малечі
  • Повідомлень: 617
  • Реєстрація: 29 April 09
 

Відправлено 25 February 2011 - 00:32

думаю що йога - дуже корисна, погляньте як виглядає Мадонна.
My Signature
Зображення
  • 0
  • Back To Top

#27

Користувач поза мережею   Melpomenh 

 
  • Фахівець
  • PіpPіpPіpPіpPіpPіpPіp
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Досвідчені користувачі
  • Повідомлень: 1291
  • Реєстрація: 13 August 09
 

Відправлено 25 February 2011 - 10:56

Перегляд повідомленняruslana (25.2.2011, 0:32) писав:

думаю що йога - дуже корисна, погляньте як виглядає Мадонна.

Ну там не тільки йогою обійшлося:) там ще тренажерний зал до сьомого поту...

Нагороди:

переглянути всі
  • 0
  • Back To Top

#28

Користувач поза мережею   Passion 

 
  • Своя людина
  • PіpPіpPіpPіp
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Користувачі
  • Повідомлень: 151
  • Реєстрація: 02 September 10
 

Відправлено 01 July 2011 - 23:31

можна починати займатись йогою на 6 місяці вагітності і пізніше?
  • 0
  • Back To Top

#29

Користувач поза мережею   inchik 

 
  • Вінтаж
  • PіpPіpPіpPіpPіpPіp
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Досвідчені користувачі
  • Повідомлень: 694
  • Реєстрація: 03 July 08
 

Відправлено 07 July 2011 - 21:21

Перегляд повідомленняPassion (2.7.2011, 0:31) писав:

можна починати займатись йогою на 6 місяці вагітності і пізніше?

взагалі йога для вагітних є...а щоб дати відповідь на ваше питання потрібно знайти інструктора, що займається з майбутніми мамусями і особисто з ним поспілкуватись
My Signature
Зображення
Зображення
  • 0
  • Back To Top

#30

Користувач поза мережею   Натало4ка 

 
  • Своя людина
  • PіpPіpPіpPіp
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Користувачі
  • Повідомлень: 187
  • Реєстрація: 04 January 11
 

  Відправлено 22 September 2011 - 15:57

дівчата, скажіть будь-ласочка, чула що є йога на Червоної Калини навпроти Шувару, а де саме??? і чи має хтось якийсь контактний телефон туди???
My Signature
Зображення
Безвихідних ситуацій не буває! Навіть, якщо вас з'їли у вас є два виходи. )))
  • 0
  • Back To Top

#31

Гість_Ollja_*

 
  • Група: Гості
 

Відправлено 04 October 2011 - 12:49

Перегляд повідомленняНатало4ка (22.9.2011, 16:57) писав:

дівчата, скажіть будь-ласочка, чула що є йога на Червоної Калини навпроти Шувару, а де саме??? і чи має хтось якийсь контактний телефон туди???

Я думаю, що це там, де школа шейпінгу. Якщо від Шувару перейти дорогу і пройти в перехід біля високого білого будинку, попадете на подвіря з дит. майданчиком, навкого якого багато будинків. Справа побачите ще один перехід, тудою потрібно пройти і наткнетесь прямо на будівлю, в якій проходять заняття. другий поверх, якщо не помиляюсь :) на першому знаю, знаходиться студія звукозапису "Студія Лева".
Я також почала займатись йогою, але на Привокзальній. Сьогодні буде 4-те заняття і можу сказати, що я дуже задоволена, все подобається і крепатура більша ніж від будь-яких інших видів спорту, якими я займалася...
  • Back To Top

#32

Користувач поза мережею   your_mirror 

 
  • Зацікавлений
  • PіpPіpPіp
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Користувачі
  • Повідомлень: 94
  • Реєстрація: 18 May 10
 

Відправлено 16 October 2011 - 21:27

Дівчата, а в Інтерсіті на Сихові хтось ходить на йогу?
My Signature
Зображення
  • 0
  • Back To Top

#33

Користувач поза мережею   МамАня 

 
  • Своя людина
  • PіpPіpPіpPіp
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Користувачі
  • Повідомлень: 147
  • Реєстрація: 06 October 10
 

Відправлено 31 October 2011 - 11:46

Я була в Інтерсіті, тренер Галинка дуже розумна і приємна людина!
І взагалі йога -це корисно!
  • 0
  • Back To Top

#34

Користувач поза мережею   Vitaminka 

 
  • Своя людина
  • PіpPіpPіpPіp
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Досвідчені користувачі
  • Повідомлень: 215
  • Реєстрація: 10 December 09
 

Відправлено 10 December 2011 - 12:17

Перегляд повідомленняІруся_S (19.1.2011, 22:22) писав:

А я нарешті зібралася на йогу - сьогодні дзвонила до тренера. Буду ходити на "Південний" - живемо недалеко. Заняття для початківців вівторок-п'ятниця о18.30. УРА!!! :smile:

А йога для похудання там є? Якщо є , то скільки разів в тиждень і скільки коштує?
My Signature
Спойлер

Нагороди:

переглянути всі
  • 0
  • Back To Top

#35

Користувач поза мережею   irka shkirka 

 
  • Своя людина
  • PіpPіpPіpPіp
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Користувачі
  • Повідомлень: 179
  • Реєстрація: 31 January 11
 

Відправлено 12 December 2011 - 16:34

Я теж вже місяць ходжу на йогу, дуже сподобалось, для здоровя ,для підтримання форми , для впевненості у собі, а також заспокійливий ефект- це все йога. Всім раджу хто має можливість, я ходжу зранку- бадьорість на цілий день.
  • 0
  • Back To Top

#36

Користувач поза мережею   koloritka 

 
  • Зацікавлений
  • PіpPіpPіp
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Користувачі
  • Повідомлень: 82
  • Реєстрація: 23 October 11
 

Відправлено 10 March 2012 - 18:02

Дівчата, підскажіть будь-ласка, де саме на Привокзальні можна ходити на йогу. ДУЖЕ хочу записатись.
  • 0
  • Back To Top

#37

Користувач поза мережею   Пісня вітру 

 
  • Своя людина
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Орг СП Малечі
  • Повідомлень: 195
  • Реєстрація: 18 October 11
 

Відправлено 10 March 2012 - 19:13

Я вже 2 роки з перервами займаюсь йогою, подобається - те не те слово. Це однозначно мій вид спорту, йога вчить відчувати і володіти своїм тілом, а ще наводити "порядок " в голові. Багато залежить від особистості тренера. Мені попались класнючі - Едуард(центр) і Галя( методика Сідерського).
My Signature
Спойлер
  • 2
  • Back To Top

#38

Користувач поза мережею   fantastyka 

 
  • Своя людина
  • PіpPіpPіpPіp
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Досвідчені користувачі
  • Повідомлень: 229
  • Реєстрація: 26 October 11
 

Відправлено 16 March 2012 - 11:09

Добрий день всім! Дівчатка, підкажіть адреси, де можна на йогу походити. Дуже треба після родів відновитись та й нервову систему після безсонних ночей до ладу привести. Я початківець. Мені б підходило в понеділок, середу і на вихідні. Краще зранку. І ще підкажіть, де знаходиться Леофіт, Євроспорт і де того Едуарда шукати? Хто знає хороших інструкторів? Я живу район П.Мирного-І.Франка, але можу і кудись під'їхати.
My Signature
Спойлер
  • 0
  • Back To Top

#39

Користувач поза мережею   Пісня вітру 

 
  • Своя людина
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Орг СП Малечі
  • Повідомлень: 195
  • Реєстрація: 18 October 11
 

Відправлено 22 April 2012 - 23:57

українка, можна скачати " Привітання сонцю" - шукайте в ютубі на російській мові Приветствие солнцу - іх там багато. Це щоденна ранішя "зарядка " йогів - досить динамічно, але не надто складно. А взагалі, я колись шукала якийсь комплекс до скачування і нічого на укр/рос мові путнього не знайшла.
My Signature
Спойлер
  • 0
  • Back To Top

#40

Користувач поза мережею   Чорнобрива 

 
  • Фахівець
  • PіpPіpPіpPіpPіpPіpPіp
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Досвідчені користувачі
  • Повідомлень: 1195
  • Реєстрація: 30 April 12
 

Відправлено 30 April 2012 - 14:33

Більше ніж пів року займаюся йогою. Надзвичайно задоволена. Подобається на стільки що при можливості займалася б щодня і зранку і ввечері! :dance2: Ходжу у Фітнес Фореве. Тренер Юля.
Не радила б самостійно займатися йогою, бо користь від заняття можлива лише при правильно побудованому комлексі вправ, в протилежному випадку можна навпаки собі зашкодити.
My Signature
Зображення

Нагороди:

переглянути всі
  • 0
  • Back To Top

Поділитися темою:




  • 3 Сторінок +
  • 1
  • 2
  • 3
  • Ви не можете створити нову тему
  • Ви не можете відповісти в тему



1 відвідувачів читають цю тему
0 користувачів, 1 гостей, 0 прихованих користувачів

Реклама

Останні теми


Останні зміни статусу

Коли я не знаю чогось - іду на форум.... Коли маю що розказати особистого - в щоденник... Коли хочу поділитися цікавим висловом, афоризмом, картинкою чи просто думкою без продовження і коментів - іду в статуси... Це ж так просто, логічно і виховано...

О.Катя світлина

О.Катя  Дівчата,чи знає хтось номер телефону Сидорук з ЖК Луцьк?

01 Nov 2019 17:55

Martlet світлина
Стасівчанка світлина

Стасівчанка  Я не знаю чи є тут такі теми, не знаю де писати тому залишу тут посилання https://m.facebook.com/profile.php?id=100014393529894&fref=nf&pn_ref=story допоможіть дитині, особисто знаю цю сім'ю. Хто чим може, молитвою, грошовим внеском. Допоможіть хлопчику, дайте шанс на повноцінне життя. Адміни не сваріть. Я не знаю чи є такі теми на форумі, пошуком користувалась не знайшла. Посилання на ФБ сторінку мами.

19 Oct 2019 18:25

Алея Ромашкова світлина

Алея Ромашкова  Оглянися, щастя завжди поруч

11 Oct 2019 14:22

Lacy світлина

Lacy  Я скучила за тобою Малеча! Нарешті я маю чим поділитись :)

19 Jul 2019 06:04

Lenka))) світлина

Lenka)))  Підкажіть будь ласка де можна зробити еег дитині у Львові, у суботу? Дуже треба! Буду дуже вдячна!!!

03 Jul 2019 10:18

Галина3 світлина

Галина3  Не знаю чи правильно користуюсь форумом. Але можливо мені хтось допоможе. У дитини 4 роки пахова грижа, направили на планову операцію. Хто з таким стикався, де оперували і сільки коштує зараз така працедура. Буду дуже вдячна за відповіді)))

13 May 2019 18:56

Показати коментарі (1)

Цинічна бандерівка світлина
Арабіка світлина

Арабіка  Привіт. Як добре повернутись на Форум Малеча

05 Apr 2019 14:49

Показати коментарі (2)

SEMA світлина

SEMA  Не довіряйте людям,бо обманюють на кожному кроці,робиш людині добро,а у відповідь отримуєш брехню

28 Mar 2019 22:43

Показати коментарі (2)

Всі зміни →

Facebook стрічка


birthday Іменинники ( 14 November 19 )

  • З днем народження
    ckorpionsha 
    - Вік: 40
  • З днем народження
    Tila Tekila 
    - Вік: 28

Перекладач онлайн