[kashka]

Дівчата, дуже цікавить дане питання. Думаю у кожної мами свої уподобання в їжі, але думаю всі погодяться що у "такі" дні дане питання є дуже актальним і не завжди відповідає смаковим уподобанням усіх мам. Отож, розкажіть будь-ласка, подільться знаннями та досвідом: хто чим харчувався (чи харчується) у перші післяпологові дні. Я знаю лише що не можна їсти продуктів, які можуть спровокувати алергію у дитини (при умові ГВ), типу цитрусових, шоколаду, риби, червоних овочів та фруктів, декому - молокопродуктів, .... Я після перших пологів (від незнання) взагалі перші 2 дні сиділа на воді з прісними сухариками . З голоду звісно не померла, однак сил, наснаги і задоволення це не принесло.
Зрештою, пропоную поділитись наступним:
- чим харчувались Ви у перші післяпологові дні і як це відобразилось/не відобразилось на дитинці?
- чим харчуватись категорично заборонено (на вашу думку) і чому?
- чи знаєте ви що рекомендують лікарі у даному випадку?
- чи вживали Ви "лікарняну" їжу у перші післяпологові дні, і чи варто це робити?

[Cherika]

kashka (19.8.2009, 20:29) писав:

Зрештою, пропоную поділитись наступним:
- чим харчувались Ви у перші післяпологові дні і як це відобразилось/не відобразилось на дитинці?
- чим харчуватись категорично заборонено (на вашу думку) і чому?
- чи знаєте ви що рекомендують лікарі у даному випадку?
- чи вживали Ви "лікарняну" їжу у перші післяпологові дні, і чи варто це робити?

У мене були ускладнення в пологах (лікар сказав що треба притримуватись дієти, щоб потім "не дутись" в тулеті ), тому я їла тільке рідке - кефір, творожок зі сметанкою, курячий бульйон, йогурт без ягідного наповнюча, згущенку, пила зелений чай. На дитині це ніяк не відразилось, хоча пізніше взнала що майже всі ці продукти не бажано було вживати на ГВ
Те, що не можна їсти ви вже перерахували, можна додати хіба що капусту та бобові.
А от з приводу шоколаду - лікар казав корисно(!) зразу після пологів з"їсти 2-3 шматочки чорного шоколаду - це поверне сили і дитині не зашкодить, але я не мала при собі шоколаду тому не пробувала.
Лікарняну їжу не вживала - у нас в пологовому вона була дуже несмачна.

[poiu]

kashka (19.8.2009, 20:29) писав:

Зрештою, пропоную поділитись наступним:
- чим харчувались Ви у перші післяпологові дні і як це відобразилось/не відобразилось на дитинці?
- чим харчуватись категорично заборонено (на вашу думку) і чому?
- чи знаєте ви що рекомендують лікарі у даному випадку?
- чи вживали Ви "лікарняну" їжу у перші післяпологові дні, і чи варто це робити?

Оскільки я була після операції то вживала ту їжу яку рекомендували лікарі.
Це курячий бульйон, картошку пюре, кефір, банан, печене яблуко, а також було дозволено гранатовий сік. На дитині це ніяк не відобразилось.
Лікарняну їжу я їла, мені навіть дещо дуже було смачним.

[Masik]

Я перші дні після пологів їла - гречку пісну, трошки підсолену, з кефіром, супчик (знову ж таки гречаний) без зажарки, котлети (здається, з говяжого мяса) на пару, йогурт без наповнювача, печені яблука, сухарики (потім пожаліла, бо дуже скріплюють), картопляне пюре (на воді, трошки солі). Пила компот з сушки. Голодною не була. Їх іжу відповідно не їла, бо своя була. Навіть не знаю, що вони пропонували. Наша педіатр в принципі те і радила їсти, що я їла. На малому ніяк не відобразилося.

[Ліда]

А я їла лікарняну їжу і мені вона так смакувала ...особливо манка на сніданок :D а в дома я і близько манки не їм.
Ще їла гречку з бурячком, росіл на курячому мясі, картопельку пюре, печення, пила кефір, але від кефірчику мене трошки в туалет ганяло , йогурти спочатку пила, але потім щось перестала....перейшла на молоко

[Ліньтяйка]

Я перші ва дні не їла - мені дозволили лише воду пити (після КР), далі 3 дні - печені яблука, потім я їла картопляне пюре, котлетку на пару, курячу гомілку, гречку, домашній йогурт і печенько Марія. На 9 день мене виписали - вдома я вже їла вівсяні пластівці з молоком (хоча в багатьох діток на молоко алергія) - довго не вживала цукру.

[Mysterious]

Дівчата, а скажіть навіщо їсти у перші дні після пологів курячий бульйон?


Я їла печиво, молочні домашні каші, тушене м'ясо з картоплею і морквою, куряче м'яско потушене в сметані. Рагу з кабачків, картоплі, моркви.
Цим я харчувалась десь пеші два тижні. Ще їла вівсяне печиво і пряники, вони мені дуже смакували.
Каші рисову і вівсяну.

ніяких соків з пачки, кондитерськіх виробів і всякого такого я уникала ще десь місяць.

[анаско]

Моя свекруха принесла мені горіхи, щоб молоко жирніше було, а їх, якраз і не можна було їсти, можуть викликати алергію. Молоко жирне і без горіхів в перші дні після пологів.

[Mysterious]

анаско (20.8.2009, 12:31) писав:

Моя свекруха принесла мені горіхи, щоб молоко жирніше було, а їх, якраз і не можна було їсти, можуть викликати алергію. Молоко жирне і без горіхів в перші дні після пологів.

ці поради наших мам-свекрух-бабусь

[Sweet one]

Ірина І (20.8.2009, 11:42) писав:

Дівчата, а скажіть навіщо їсти у перші дні після пологів курячий бульйон?

Це помилкове уявлення, яке виходить із твердження, що курячий бульон назначають після операцій та в час хворіб як поживне джерело енергії.
Але от породілям в перші дні його якраз і не бажано.
Я їла кашки,галетне печиво, печені яблука, домашіні супчики не на бульйонах, тушені мясо,рибу ( ми не алергики),тушені овочі,домашній сир.. Пила чай та компотик із сухофруктів. З 5 дня по півсклянки кефіру в день ( дит.лікар з пологового попередила, що в перший місяць можна не більше склянки кефіру в день).
Категорично під забороною було магазинні соки, консервації, магазинні йогурти-творожки, будь-які ковбаси ,салати з майонезами, свіжі капуста та бобові.

[zOzyLKa]

Ірина І (20.8.2009, 11:42) писав:

Дівчата, а скажіть навіщо їсти у перші дні після пологів курячий бульйон?

Курячий бульйончик був для мене спасінням, перша нормальна їжа на 3-тій день після операції. А до того голодна дієта: в перший день узагалі нічого, на другий після обіду півсклянки кефіру (знежиреного) та 2 сухарика. То ж коли настала пора для бульйончика ... . Після КР його всім рекомендують, лікарям видніше .

[Veronika_S]

Я перед самими пологами 2 дні майже нічого неїла, після пологів, була , ну дуже важко було, то я з"ла шматочок чорного шоколаду і чорний чай (не кидайте тапками), на дитині це ніяк невідобразилось. Пізінше також пила бульйон, картоплю пюре, без нічого, печену рибу, варену телятину, буженину, кашки. Пила чай зелений і узвар

[гра з вогнем]

Дієта під час ГВ
Шоденне меню для ГВ мам
Загальні питання з ГВ
Помилки, які я не зроблю завагітнівши вдруге
Закрепи в дитини, котра на ГВ
І ще багато тем, присвячених цьому ж питанню

Суворе попередження від модератора гра з вогнем

Користуйтеся пошуком!

[kashka]

гра з вогнем (20.8.2009, 16:29) писав:

Дієта під час ГВ
Шоденне меню для ГВ мам
Загальні питання з ГВ
Помилки, які я не зроблю завагітнівши вдруге
Закрепи в дитини, котра на ГВ
І ще багато тем, присвячених цьому ж питанню

Користуйтеся пошуком!

Так питання полягало ж саме у харчуванні протягом перших днів після пологів, ГВ може тривати понад 3 роки, і звичайно що меню мами буде ого як розширюватись за цей час. А от чим харчуватись у перші дні знає не кожна мама, ... принаймі я цього не знала, і інфо такої ніде не бачила. Шкода.

[гра з вогнем]

kashka, зайдіть в теми і почитайте. для суперечок з модераторами є окремий розділ, тому на додачу прочитайте ще Правила форуму.

з 3-річною дитиною на ГВ вже ніхто не заморочується дієтами.

[Halina]

Я після пологів не їла все лише тому,що у мене був кесарів розтин,а після операції зразу можна лише бульйон і кефірчик(і то не зразу,а на другий день)А зараз стараюсь їсти все по трошку.Доці три тижні,а я уже їла і шоколад,і капусту ,і помідори,огірки і т.п.Так робила моя мама.Вона сказала,що якщо я все їла протягом вагітності,то можу все їсти і потім.Навіть в книжці одного американського педіатра читала,що зазвичай те,що хоче з"сти мама не шкодить дитинці,але звичайно в розумних нормах.Моя донечка на ГВ,і за цей час у неї не було алергії на жодний з"їдений мною продукт,а животик лише болів від антибіотиків,які мені кололи після операції.Може це все індивідуально,але я б радила всім матусям не притримуватись строгої дієти і пробувати хоч по трошки кожен продукт. ;)

[andralex]

Halina (21.8.2009, 10:15) писав:

Я після пологів не їла все лише тому,що у мене був кесарів розтин,а після операції зразу можна лише бульйон і кефірчик(і то не зразу,а на другий день)А зараз стараюсь їсти все по трошку.Доці три тижні,а я уже їла і шоколад,і капусту ,і помідори,огірки і т.п.Так робила моя мама.Вона сказала,що якщо я все їла протягом вагітності,то можу все їсти і потім.Навіть в книжці одного американського педіатра читала,що зазвичай те,що хоче з"сти мама не шкодить дитинці,але звичайно в розумних нормах.Моя донечка на ГВ,і за цей час у неї не було алергії на жодний з"їдений мною продукт,а животик лише болів від антибіотиків,які мені кололи після операції.Може це все індивідуально,але я б радила всім матусям не притримуватись строгої дієти і пробувати хоч по трошки кожен продукт. ;)

Повністю погоджуюсь. Ніхто, безумовно, не говорить про нерозумне їдження всяких там чіпсів та отрути з "Макдональдсу". Але я свою малу годувала молоком до року і з першого ж дня їла майже всю людську їжу. Єдине - я уникала гірких та гострих продуктів, типу перцю, та продуктів, що дують шлунок, типу гороху та квасолі. Жодного разу моя їжа не відобразилася на дитині, ніяких діатезів чи проблем з шлунком. Будьте простіше і не беріть зайвого до голови. Бівльше позитиву - і ваша дитинка буде здоровою!

[Зірочка-Єва]

Я малягала на молочне і печені яблука. Утримувалася від усього, навіть хліба.

[irunka]

Я також їла різні кашки на молоці та багато пила чаю.

[Mashkina]

Я в перші тижні так боялась, щоб в доці не болів животик, що їла тільки відварену телятину з пюре(без нічого) або гречку і супчик на телятині (+картопелька і морквочка). Ніякого хлібу, жирних більонів, згущенок і молочного. На "десерт" печиво "Марія" перемазане маслом. Пила дуже багато березового соку і деколи узвар. І більше абсолютно нічого! Потім побачила, що коліки і при моїй дієті мучають малу і почала вводити поступово інші продукти. Зараз малій майже 2 місяці- не їм тільки капусти, бобових, кабачків, копченого, консерв і квашених всяких продуктів.