Родинний форум "Малеча" - форум для сучасних батьків: Давайте худнути разом - Родинний форум "Малеча" - форум для сучасних батьків

Перейти до вмісту


  • 79 Сторінок +
  • « Перша
  • 71
  • 72
  • 73
  • 74
  • 75
  • »
  • Ви не можете створити нову тему
  • Ви не можете відповісти в тему

Давайте худнути разом Тема для тих, хто хоче за компанію зменшити свою вагу Оцінка: ***** 3 Голосів

#1441

Користувач поза мережею   Ryzyk 

 
  • Вінтаж
  • PіpPіpPіpPіpPіpPіp
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Досвідчені користувачі
  • Повідомлень: 624
  • Реєстрація: 21 жовтень 13
 

Відправлено 17 липень 2017 - 19:25

юлічка манюня, ото ж якраз , воно якесь таке заплутане, що то торба , поки вичитаєш що з чим можна і коли , то вже і їсти перехочеться )) а як ще в дома тих продуктів нема , що можна , а купити в нікаку ...
Вже м ніби трохи прибралась , то завтра можна в бій !

Повідомлення відредаговано Ryzyk: 17 липень 2017 - 19:38

My Signature
Зображення

Нагороди:

переглянути всі
  • 0
  • Back To Top

#1442

Користувач поза мережею   юлічка манюня 

 
  • Своя людина
  • PіpPіpPіpPіp
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Користувачі
  • Повідомлень: 243
  • Реєстрація: 17 березень 15
 

Відправлено 17 липень 2017 - 19:51

Ryzyk, який в тебе план щодо харчування?
  • 0
  • Back To Top

#1443

Користувач поза мережею   Ryzyk 

 
  • Вінтаж
  • PіpPіpPіpPіpPіpPіp
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Досвідчені користувачі
  • Повідомлень: 624
  • Реєстрація: 21 жовтень 13
 

Відправлено 17 липень 2017 - 20:27

юлічка манюня, юлічка манюня, - жареного - мучного - жирного - копченого - солодкого . Все тушені , варене , на пару і сире . 2Л води в день . Ну і зараз скину ще трошки
My Signature
Зображення

Нагороди:

переглянути всі
  • 0
  • Back To Top

#1444

Користувач поза мережею   Ryzyk 

 
  • Вінтаж
  • PіpPіpPіpPіpPіpPіp
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Досвідчені користувачі
  • Повідомлень: 624
  • Реєстрація: 21 жовтень 13
 

Відправлено 17 липень 2017 - 20:32

Прихований текст

My Signature
Зображення

Нагороди:

переглянути всі
  • 1
  • Back To Top

#1445

Користувач поза мережею   Ryzyk 

 
  • Вінтаж
  • PіpPіpPіpPіpPіpPіp
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Досвідчені користувачі
  • Повідомлень: 624
  • Реєстрація: 21 жовтень 13
 

Відправлено 17 липень 2017 - 20:37

Прихований текст
Прихований текст

My Signature
Зображення

Нагороди:

переглянути всі
  • 1
  • Back To Top

#1446

Користувач поза мережею   Ryzyk 

 
  • Вінтаж
  • PіpPіpPіpPіpPіpPіp
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Досвідчені користувачі
  • Повідомлень: 624
  • Реєстрація: 21 жовтень 13
 

Відправлено 17 липень 2017 - 20:39

Прихований текст

My Signature
Зображення

Нагороди:

переглянути всі
  • 1
  • Back To Top

#1447

Користувач поза мережею   Ryzyk 

 
  • Вінтаж
  • PіpPіpPіpPіpPіpPіp
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Досвідчені користувачі
  • Повідомлень: 624
  • Реєстрація: 21 жовтень 13
 

Відправлено 17 липень 2017 - 20:42

Одним словом , тут різні статті , читайте )
Прихований текст

My Signature
Зображення

Нагороди:

переглянути всі
  • 1
  • Back To Top

#1448

Користувач поза мережею   Ryzyk 

 
  • Вінтаж
  • PіpPіpPіpPіpPіpPіp
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Досвідчені користувачі
  • Повідомлень: 624
  • Реєстрація: 21 жовтень 13
 

Відправлено 17 липень 2017 - 20:45

Прихований текст
хто зі мною?
My Signature
Зображення

Нагороди:

переглянути всі
  • 1
  • Back To Top

#1449

Користувач поза мережею   Ryzyk 

 
  • Вінтаж
  • PіpPіpPіpPіpPіpPіp
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Досвідчені користувачі
  • Повідомлень: 624
  • Реєстрація: 21 жовтень 13
 

Відправлено 17 липень 2017 - 20:49

Прихований текст

My Signature
Зображення

Нагороди:

переглянути всі
  • 1
  • Back To Top

#1450

Користувач поза мережею   юлічка манюня 

 
  • Своя людина
  • PіpPіpPіpPіp
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Користувачі
  • Повідомлень: 243
  • Реєстрація: 17 березень 15
 

Відправлено 17 липень 2017 - 21:30

Перегляд повідомленняRyzyk (17 липень 2017 - 20:39) писав:



Опять не шарю.а каші?і що вибирати тільки те,що там.теж досить голодно.вечеря або якесь мясо,або овочі і т д.виходить мясо з салатом не можна?
  • 0
  • Back To Top

#1451

Користувач поза мережею   Ryzyk 

 
  • Вінтаж
  • PіpPіpPіpPіpPіpPіp
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Досвідчені користувачі
  • Повідомлень: 624
  • Реєстрація: 21 жовтень 13
 

Відправлено 17 липень 2017 - 21:56

юлічка манюня, ще. Не всьо читанула ,
My Signature
Зображення

Нагороди:

переглянути всі
  • 0
  • Back To Top

#1452

Користувач поза мережею   юлічка манюня 

 
  • Своя людина
  • PіpPіpPіpPіp
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Користувачі
  • Повідомлень: 243
  • Реєстрація: 17 березень 15
 

Відправлено 17 липень 2017 - 22:11

Ryzyk, ну приблизно поняла.я так і сараюсь харчуватись,але,звичайно не все виходить та і тут пише,що зразу й не получиться.та й це майже те,що і ті 14 днів.солодке ж тут теж не дозволяється.впринципі можна так ,АЛЕ... хоч раз в пару днів дозволити собі солодке,як винагороду,і як десь читала,не на цілий день,а в один прийом їжі.бо інакше так можна здохнути.тимбільше,я ще інтенсивно кормлю.короче,я з тобою.

Сьогодні все було правильно,але порції ще великі.бо ця дієтична їжа,поїла-через півгодини голодна.і щось мені не вистачає:чогось хочу,а вже й сама не знаю чого.

Шось вода мені не йде.
Іду чаювати,без цукру і без меду.
  • 0
  • Back To Top

#1453

Користувач поза мережею   Ryzyk 

 
  • Вінтаж
  • PіpPіpPіpPіpPіpPіp
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Досвідчені користувачі
  • Повідомлень: 624
  • Реєстрація: 21 жовтень 13
 

Відправлено 18 липень 2017 - 08:41

Доброго ранку дівчата ! Що сьогодні хто планує? Я на сніданок вівсянку - гадость).Вправи і + вправи з вірно - на м'язи ті що між ногами))буду і ам їх качати )
My Signature
Зображення

Нагороди:

переглянути всі
  • 0
  • Back To Top

#1454

Користувач поза мережею   юлічка манюня 

 
  • Своя людина
  • PіpPіpPіpPіp
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Користувачі
  • Повідомлень: 243
  • Реєстрація: 17 березень 15
 

Відправлено 18 липень 2017 - 09:26

Ryzyk, я з тобою! С:кава з медом,вівсянка)))і,як не дивно,теж були вправи і вчора і сьогодні.
  • 1
  • Back To Top

#1455

Користувач поза мережею   Radyga 

 
  • Вінтаж
  • PіpPіpPіpPіpPіpPіp
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Новинарі
  • Повідомлень: 544
  • Реєстрація: 05 вересень 08
 

Відправлено 18 липень 2017 - 10:07

Ого, ну ви взялися.
My Signature
Зображення

Бягряною окрасою, золотим серпанком
Такі терпкі, пахучі квіти літнім ранком
Після дощу всміхаються веселки
Бентежить тіло емоцій закапелки
В душі тремтить від Бога подія
Під серцем в Наталі з'явилась надія !

Yairam:)

Нагороди:

переглянути всі
  • 0
  • Back To Top

#1456

Користувач поза мережею   Yuliya75 

 
  • Своя людина
  • PіpPіpPіpPіp
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Користувачі
  • Повідомлень: 126
  • Реєстрація: 02 листопад 14
 

Відправлено 18 липень 2017 - 10:23

Доброго ранку! У мене на сніданок був нежирний творожок, чай та вівсяне печиво. Зі спорту планую поплавати сьогодні.Мінус мій поки ще зі мною!

Нагороди:

переглянути всі
  • 1
  • Back To Top

#1457

Користувач поза мережею   юлічка манюня 

 
  • Своя людина
  • PіpPіpPіpPіp
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Користувачі
  • Повідомлень: 243
  • Реєстрація: 17 березень 15
 

Відправлено 18 липень 2017 - 10:36

Radyga, так ти з нами чи як?Yuliya75, молодець.чекаємо ще на повернення маленької пташечки.
  • 0
  • Back To Top

#1458

Користувач поза мережею   Ryzyk 

 
  • Вінтаж
  • PіpPіpPіpPіpPіpPіp
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Досвідчені користувачі
  • Повідомлень: 624
  • Реєстрація: 21 жовтень 13
 

Відправлено 18 липень 2017 - 12:35

Обід - салат з капусти +помідор + перець + ложка оливкової олії . Вівсянка сран...-забагато на сніданок наварила .
На вечерю намічений зелений горох і салат якийсь з овочів планую . Воду п'ю , спорту поки не було.

Ніяк від солі не відмовляюсь (
My Signature
Зображення

Нагороди:

переглянути всі
  • 0
  • Back To Top

#1459

Користувач поза мережею   юлічка манюня 

 
  • Своя людина
  • PіpPіpPіpPіp
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Користувачі
  • Повідомлень: 243
  • Реєстрація: 17 березень 15
 

Відправлено 18 липень 2017 - 12:47

Ryzyk, а яка в тебе вівсянка?я шось вівсяної каші не зустрічала.у мене вівсянка-то вівсяні пластівці.а за сіль там наче не пише.я думаю зовсім і не треба відмовлятмсь.я теж стараюсь солити мало.вже як мама шось зварить,то здається пересоленим)
О:доварюю гречку з баклажанами і салат(огірки,помід,сіль,оцет,чуть олії).
  • 0
  • Back To Top

#1460

Користувач поза мережею   Ryzyk 

 
  • Вінтаж
  • PіpPіpPіpPіpPіpPіp
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Досвідчені користувачі
  • Повідомлень: 624
  • Реєстрація: 21 жовтень 13
 

Відправлено 18 липень 2017 - 12:58

Відовитимь - зменшити , бо молю огого, а мій чоловік то не солене ість . Вівсянка - та то пластівці , завтра якусь іншу кашу начаклую

А ще мені знов голова болить , грррр. І то знов так дивно , лиш права півкуля .
My Signature
Зображення

Нагороди:

переглянути всі
  • 0
  • Back To Top

Поділитися темою:




  • 79 Сторінок +
  • « Перша
  • 71
  • 72
  • 73
  • 74
  • 75
  • »
  • Ви не можете створити нову тему
  • Ви не можете відповісти в тему



1 відвідувачів читають цю тему
0 користувачів, 1 гостей, 0 прихованих користувачів

Реклама


Останні зміни статусу

Коли я не знаю чогось - іду на форум.... Коли маю що розказати особистого - в щоденник... Коли хочу поділитися цікавим висловом, афоризмом, картинкою чи просто думкою без продовження і коментів - іду в статуси... Це ж так просто, логічно і виховано...

Ангеля світлина

Ангеля  Боже, почуй наші благання!!!

26 лип 2017 16:13

Nesarokko світлина

Nesarokko  Якби ж то так можна було щось змінити і в житті: відрізати те,що тобі не подобається і від чого болить душа, і пришити нове..." І.Роздобудько

21 лип 2017 13:49

oliviya16 світлина

oliviya16  Усе буде добре!)

21 лип 2017 11:46

маленька Ляля світлина

маленька Ляля  Коли пролітала комета Галлея – мені здалося, що вона озирнулася на нас, і зареготала. Л. Костенко

21 лип 2017 10:38

Oksano4ka23 світлина

Oksano4ka23  Колеги, вітаю з професійним святом!

16 лип 2017 11:24

Les19910606 світлина

Les19910606  Доброго дня дівчата! Чи хтось народжував у стрийському пологовому у Миргородського???

Заблокований 06 лип 2017 18:03

Показати коментарі (1)

Ryzyk світлина

Ryzyk  Завтра день батька . Вітати будете татів?

17 чер 2017 19:29

Санджана світлина

Санджана  Малеча з Днем народження!! 10 рочків це багато))

16 чер 2017 09:06

Показати коментарі (2)

Алетейя світлина
❤❤❤ світлина

❤❤❤  А все залежить від людських зіниць - в широких відіб'ється вся епоха, у звужених - збіговисько дрібниць. © Ліна Костенко

08 чер 2017 22:14

Всі зміни →

Родинний форум "Малеча" - форум для сучасних батьків


birthday Іменинники ( 28 липень 17 )


Перекладач онлайн