Родинний форум "Малеча" - форум для сучасних батьків: Аквааеробіка - Родинний форум "Малеча" - форум для сучасних батьків

Перейти до вмісту

  • 2 Сторінок +
  • 1
  • 2
  • Ви не можете створити нову тему
  • Ви не можете відповісти в тему

Аквааеробіка Оцінка: -----

#1

Гість_Romashka_*

 
  • Група: Гості
 

Відправлено 01 October 2008 - 15:10

Дівчата хто ходив на аквааеробіку поділіться будь-ласка досвідом. Хто знає де у Львові є аквааеробіка
  • Back To Top

#2

Користувач поза мережею   Julian 

 
  • Своя людина
  • PіpPіpPіpPіp
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Досвідчені користувачі
  • Повідомлень: 236
  • Реєстрація: 04 March 08
 

Відправлено 01 October 2008 - 15:37

Аквааеробіка це супер, :boredom: перший раз пішла минулого, враження були ЧУДОВІ, після першого заняття я йшла до дому як пір"їнка. Знаю що точно є в школі №2 навпроти аквапарку на Княгині Ольги, є також в самому аквапарку "Пляж", а також в спорткомплесі що на пл. Петрушевича.
  • 0
  • Back To Top

#3

Користувач поза мережею   Luna 

 
  • Фахівець
  • PіpPіpPіpPіpPіpPіpPіp
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Досвідчені користувачі
  • Повідомлень: 1038
  • Реєстрація: 22 July 07
 

Відправлено 01 October 2008 - 15:53

Я тоже ходила, около двух месяцев - отличная штука + много много позитива от бегемотиков в воде, когда мы начинали прыгать тренер отходил подальше, поскольку волна поднималась не детская :boredom: :blink: :blink: вобщем супер, если есть такая возможность всем всем всем рекомендую!

Нагороди:

переглянути всі
  • 0
  • Back To Top

#4

Користувач поза мережею   luluka 

 
  • Завсідник
  • PіpPіpPіpPіpPіp
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Досвідчені користувачі
  • Повідомлень: 323
  • Реєстрація: 10 May 08
 

Відправлено 01 October 2008 - 17:17

Перегляд повідомленняJulian (1.10.2008, 16:37) писав:

Аквааеробіка це супер, :bad: перший раз пішла минулого, враження були ЧУДОВІ, після першого заняття я йшла до дому як пір"їнка. Знаю що точно є в школі №2 навпроти аквапарку на Княгині Ольги, є також в самому аквапарку "Пляж", а також в спорткомплесі що на пл. Петрушевича.

то не 2 школа а 36 вони просто рядом там аеробіка на 8 год ми туди на плавання ходили
My Signature
Зображення
Зображення
  • 0
  • Back To Top

#5

Користувач поза мережею   Niki 

 
  • Фахівець
  • PіpPіpPіpPіpPіpPіpPіp
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Досвідчені користувачі
  • Повідомлень: 1171
  • Реєстрація: 14 April 08
 

Відправлено 01 October 2008 - 18:38

А ще є акваробіка на Левицького в салоні "Формула краси" - там супер теж
My Signature
Спойлер

Нагороди:

переглянути всі
  • 0
  • Back To Top

#6

Користувач поза мережею   mania4ka 

 
  • Фахівець
  • PіpPіpPіpPіpPіpPіpPіp
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Досвідчені користувачі
  • Повідомлень: 1028
  • Реєстрація: 26 March 08
 

Відправлено 01 October 2008 - 20:55

Хожу в "Дельфін" на Сихові. Приєднуйтесь! Але що можу сказати, схуднути від неї неможливо, але м"язи підтягуються капітально! Я так підкачала свою "п"яту точку", що джинси ззаду почали тиснути..
My Signature
Спойлер


Чоловік завжди повинен говорити жінці всього три слова – Люблю! Куплю! Поїдемо!
  • 0
  • Back To Top

#7

Гість_Romashka_*

 
  • Група: Гості
 

Відправлено 02 October 2008 - 10:23

Перегляд повідомленняluluka (1.10.2008, 18:17) писав:

то не 2 школа а 36 вони просто рядом там аеробіка на 8 год ми туди на плавання ходили

Скажіть будь-ласка на 8.00 год. ранку чи вечора, і які там душові
  • Back To Top

#8

Користувач поза мережею   luluka 

 
  • Завсідник
  • PіpPіpPіpPіpPіp
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Досвідчені користувачі
  • Повідомлень: 323
  • Реєстрація: 10 May 08
 

Відправлено 02 October 2008 - 11:00

Romashka на 8 вечора е дві роздягальні і душ з теплою водою
My Signature
Зображення
Зображення
  • 0
  • Back To Top

#9

Користувач поза мережею   наденька 

 
  • Своя людина
  • PіpPіpPіpPіp
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Комерсант
  • Повідомлень: 232
  • Реєстрація: 11 March 08
 

Відправлено 06 February 2009 - 16:37

дівчата, підкажіть хто ходить на аквааеробіку які зараз ціни і чи подобається вам тренер. Вирішила зі своєю прихворівшою спиною підти на заняття, але не знаю куди. В неті подивилась -протипоказів начеб - то немає, але стало цікаво - чи є якісь рівні нагрузки, різниця в тривалості заняття для новачків і тих хто вже займається, і ще яка кількість людей у групі.
Наперед дякую :)
My Signature
Спойлер


Спойлер
  • 0
  • Back To Top

#10

Користувач поза мережею   Сонях 

 
  • Фахівець
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Орг СП Малечі
  • Повідомлень: 2315
  • Реєстрація: 12 October 08
 

Відправлено 07 February 2009 - 13:19

Перегляд повідомленняmania4ka (1.10.2008, 20:55) писав:

Хожу в "Дельфін" на Сихові. Приєднуйтесь! Але що можу сказати, схуднути від неї неможливо, але м"язи підтягуються капітально! Я так підкачала свою "п"яту точку", що джинси ззаду почали тиснути..

mania4ka, привіт, а на яку годину ти ходиш і дні? я ходжу в дельфін плавати, можна було б троха і поскакати! :bye:
My Signature
Спойлер

Нагороди:

переглянути всі
  • 0
  • Back To Top

#11

Користувач поза мережею   mania4ka 

 
  • Фахівець
  • PіpPіpPіpPіpPіpPіpPіp
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Досвідчені користувачі
  • Повідомлень: 1028
  • Реєстрація: 26 March 08
 

Відправлено 07 February 2009 - 16:39

Сонях, я зимою не ходила, бо пішла на роботу, а на лютий місяць мала піти, але запізно туди звернулась і вже не було місць на вечір, піду з березня.
My Signature
Спойлер


Чоловік завжди повинен говорити жінці всього три слова – Люблю! Куплю! Поїдемо!
  • 0
  • Back To Top

#12

Користувач поза мережею   Nilatanka 

 
  • Вінтаж
  • PіpPіpPіpPіpPіpPіp
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Досвідчені користувачі
  • Повідомлень: 721
  • Реєстрація: 17 February 09
 

Відправлено 18 February 2009 - 10:25

а напишіть будь-ласка детальніше про аквааеробіку, я просто плавати не вмію :36_22_25: (хоча надіюся якось навчуся і поборю той страх перед водою), це має значення? :11_1_211v:
My Signature
Спойлер

Нагороди:

переглянути всі
  • 0
  • Back To Top

#13

Користувач поза мережею   krapk@.ua 

 
  • Своя людина
  • PіpPіpPіpPіp
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Користувачі
  • Повідомлень: 208
  • Реєстрація: 10 April 09
 

Відправлено 27 June 2009 - 16:35

ой я так само точно не вмію, а зараз ще й вагітна, то не знаю чи варто йти на аквааеробіку в наш алігатор. Хоча так хочеться....
My Signature
Зображення




РЕБЁНОК — это вечный двигатель, а еще дрыгатель, прыгатель, скакатель, кусатель, обниматель и крепко целователь…
  • 0
  • Back To Top

#14

Користувач поза мережею   Сонячна 

 
  • Фахівець
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Орг СП Малечі
  • Повідомлень: 1315
  • Реєстрація: 21 May 08
 

Відправлено 28 June 2009 - 00:48

Перегляд повідомленняNata1512 (18.2.2009, 11:25) писав:

а напишіть будь-ласка детальніше про аквааеробіку, я просто плавати не вмію :blush: (хоча надіюся якось навчуся і поборю той страх перед водою), це має значення? :unknw:

Є вправи, які виконуються у воді по груди - плавати не конче треба вміти. А для вправ, що виконуються на "глибині", Вам (усім) запропонують одягнути спеціальні "рюкзачки" на спинку, які підтримуватимуть вас на воді.

Користувач подумав і додав через 3 хв.:

Перегляд повідомленняkrapk@.ua (27.6.2009, 17:35) писав:

ой я так само точно не вмію, а зараз ще й вагітна, то не знаю чи варто йти на аквааеробіку в наш алігатор. Хоча так хочеться....

Для вагітних, здається, є окремі групи, там зовсім інші вправи. Запитайте, там, куди плануєте ходити, чи є заняття для вагітних, але попередньо ОБОВ"ЯЗКОВО!!! проконсультуйтесь зі своїм гінекологом щодо цього.
My Signature
Все, що існує на світі, колись було мрією.

Нагороди:

переглянути всі
  • 0
  • Back To Top

#15

Користувач поза мережею   melanja 

 
  • Завсідник
  • PіpPіpPіpPіpPіp
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Досвідчені користувачі
  • Повідомлень: 289
  • Реєстрація: 13 June 09
 

Відправлено 14 August 2009 - 09:47

Я ходила на аквааеробіку в Аквапарк (Львів). Там просто супер! Є два басейни в яких займаються - один глибокий (спортивний, там вода холодніша), а інший - мілкий (для тих, хто не вміє плавати - там вода на кілька градусів тепліша). Є тренери, дуже хороші дівчата. Вправи постійно оновлюються (то з гантелями, то з паличками - щоб не втопитися, вони на воді тримають, з дощечками). Потрібно зайти на сайт аквапарку - там за години відвідування, що де і коли - все розписано. Я задоволена :) Раджу і вам!
Та я чула, що ефект від акви буде лише тоді, якщо займатися не в дуже холодній воді. Так що той мілкіший басейн дума. буде кращим для вас. Доречі вагітних дівчат ходить досить багато. І не лише на акву, а просто поплавати - це ж корисно. :smile:
My Signature
Зображення
  • 0
  • Back To Top

#16

Користувач поза мережею   vikky 

 
  • Початківець
  • PіpPіp
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Початківці
  • Повідомлень: 14
  • Реєстрація: 25 November 08
 

Відправлено 02 January 2010 - 11:07

Перегляд повідомленняmelanja (14.8.2009, 9:47) писав:

Я ходила на аквааеробіку в Аквапарк (Львів). Там просто супер! Є два басейни в яких займаються - один глибокий (спортивний, там вода холодніша), а інший - мілкий (для тих, хто не вміє плавати - там вода на кілька градусів тепліша). Є тренери, дуже хороші дівчата. Вправи постійно оновлюються (то з гантелями, то з паличками - щоб не втопитися, вони на воді тримають, з дощечками). Потрібно зайти на сайт аквапарку - там за години відвідування, що де і коли - все розписано. Я задоволена :) Раджу і вам!
Та я чула, що ефект від акви буде лише тоді, якщо займатися не в дуже холодній воді. Так що той мілкіший басейн дума. буде кращим для вас. Доречі вагітних дівчат ходить досить багато. І не лише на акву, а просто поплавати - це ж корисно. :96:



melanja скажи пліз, скільки ти ходила на аквааеробіку і який ефект був? я дуже хочу піти, животик забрати, тіло привести в форму ну і схуднути на 4 кг..... :wub:
My Signature
Зображення
  • 0
  • Back To Top

#17

Користувач поза мережею   pacis 

 
  • Завсідник
  • PіpPіpPіpPіpPіp
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Досвідчені користувачі
  • Повідомлень: 438
  • Реєстрація: 23 January 09
 

Відправлено 02 January 2010 - 11:13

Я вагітною ходила в Софію на аквааеробіку. Мені дуже подобалося. Вибирала собі час, коли поменше народу.
Відчуття дуже класні після цього, ніби літаєш :) Там дорожче, чим на Сихові, та я вибирала, що було поближче до нас на той час.
My Signature
Зображення
  • 0
  • Back To Top

#18

Користувач поза мережею   Корні 

 
  • Початківець
  • PіpPіp
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Початківці
  • Повідомлень: 31
  • Реєстрація: 27 December 09
 

Відправлено 09 February 2010 - 20:01

Підкажіть, будь ласка. Якщо в басейні не видно дна, то означає що вода брудна, чи то так може бути???????? :bad:
  • 0
  • Back To Top

#19

Користувач поза мережею   ЮляЛя 

 
  • Фахівець
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Орг СП Малечі
  • Повідомлень: 1108
  • Реєстрація: 24 April 09
 

Відправлено 10 February 2010 - 15:35

Перегляд повідомленняpacis (2.1.2010, 11:13) писав:

Я вагітною ходила в Софію на аквааеробіку. Мені дуже подобалося. Вибирала собі час, коли поменше народу.
Відчуття дуже класні після цього, ніби літаєш :) Там дорожче, чим на Сихові, та я вибирала, що було поближче до нас на той час.

а яка ціна?Бо мені теж ближче в центрі.
My Signature
Спойлер
  • 0
  • Back To Top

#20

Користувач поза мережею   Корні 

 
  • Початківець
  • PіpPіp
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Початківці
  • Повідомлень: 31
  • Реєстрація: 27 December 09
 

Відправлено 03 March 2010 - 09:08

Ціна майже всюди близько 220 гривень - Аквапляж, на Топольній ззаду лікарні Аква салютіс, на левицького 200, в 36 школі 160.


Користувач подумав і додав через 3 хв.:
Дівчата, підкажіть чи повинні відчуватись біль в мязах після перших занять аквааеробікою?
  • 0
  • Back To Top

Поділитися темою:




  • 2 Сторінок +
  • 1
  • 2
  • Ви не можете створити нову тему
  • Ви не можете відповісти в тему



1 відвідувачів читають цю тему
0 користувачів, 1 гостей, 0 прихованих користувачів

Реклама


Останні зміни статусу

Коли я не знаю чогось - іду на форум.... Коли маю що розказати особистого - в щоденник... Коли хочу поділитися цікавим висловом, афоризмом, картинкою чи просто думкою без продовження і коментів - іду в статуси... Це ж так просто, логічно і виховано...

Ліля 23 світлина

Ліля 23  Дівчата підскажіть хто народжував в Музики Ігора Павловича? Стала до нього на облік.Як він вам? Чи дорого бере за пологи

14 May 2018 15:58

Айра світлина

Айра  Шахрайка на олх. Бере передоплату за товар і додає вас в чорний список. Дає карту приват на ім'я Кравченко Алли. номер моб.098-848-89-29. Скаргу на олх подавали, модератори часно реагують. Провіль дійсний. Міняє імена в профілі. Зараз без оголошень, скаргу подати неможливо. Будьте обачні.

01 Apr 2018 22:52

Показати коментарі (2)

Софійка 2011яна світлина

Софійка 2011яна  Підскажіть де у Львові можна зробити УЗД збільшених лімфовузлів дитині 7 років.

26 Mar 2018 08:58

Показати коментарі (2)

nadiaje світлина

nadiaje  Домовичок відгукнися!Я тебе загубила!Дівчатка хто має номер Домовичка (Оля)

24 Mar 2018 20:24

Показати коментарі (1)

romaschka_h світлина

romaschka_h  де у львові знайти хорошого ортопеда що виправляє х подібні ноги?

22 Mar 2018 18:43

Показати коментарі (5)

Ольчик8301 світлина

Ольчик8301  Дівчата,у моєї 11річної доньки почалася перша менструації,яка тривала 1 день,що це може бути,може хтось знає ,чи стикався з таким)))

02 Mar 2018 12:23

Показати коментарі (5)

Юлько світлина

Юлько  Дівчатка, де можна у Львові зробити дитині ЕХО серця? Хто в курсі лікар Жельов проводить цю процедуру?

13 Feb 2018 23:02

Показати коментарі (3)

Ryzyk світлина

Ryzyk  З родичів чоловіка , найбільше мені подобається - Я . фб ))

04 Feb 2018 12:11

Показати коментарі (1)

ВиШеНьКа@ЧеРеШеНьКа  світлина

ВиШеНьКа@ЧеРеШеНьКа   За свята наїли животик? Гайда до нас на форум ""Прощавайте зайві кілограми! Худнемо до Великодня." http://www.malecha.org.ua/forum/index.php?showtopic=72743&st=60&p=2813863

29 Jan 2018 09:15

Vanesita світлина

Vanesita  Василини,Василівни Василі та Васильовичі з днем Ангела!!!!

14 Jan 2018 13:57

Всі зміни →

Родинний форум "Малеча" - форум для сучасних батьків


birthday Іменинники ( 28 May 18 )

Реклама


Перекладач онлайн