Родинний форум "Малеча" - форум для сучасних батьків: Давайте худнути разом - Родинний форум "Малеча" - форум для сучасних батьків

Перейти до вмісту


  • 77 Сторінок +
  • « Перша
  • 75
  • 76
  • 77
  • Ви не можете створити нову тему
  • Ви не можете відповісти в тему

Давайте худнути разом Тема для тих, хто хоче за компанію зменшити свою вагу Оцінка: ***** 3 Голосів

#1521

Користувач поза мережею   Yuliya75 

 
  • Своя людина
  • PіpPіpPіpPіp
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Користувачі
  • Повідомлень: 126
  • Реєстрація: 02 листопад 14
 

Відправлено 21 липень 2017 - 19:24

Юлічка манюня, у тебе бомбезний результат!!!!
Дівчата, я так хочу їсти!!!! Просто караул!! І чогось забороненого!
На обід був салат з помидорів та огірків і залишки моєї запіканки з цвітної капусти і фаршу. На вечерю був кавун.
Ох, як би мені не зірватись сьогодні! Зараз піду спорт робити, відволікусь.

Нагороди:

переглянути всі
  • 0
  • Back To Top

#1522

Користувач у мережі   юлічка манюня 

 
  • Своя людина
  • PіpPіpPіpPіp
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Користувачі
  • Повідомлень: 242
  • Реєстрація: 17 березень 15
 

Відправлено 21 липень 2017 - 19:46

Yuliya75, та з такою вечерею легко зірватись.моя вечеря:трохи борщу,але відчуття ніби водички попила.кришу баклажан,помід.,кабачок,сіль,вода,трохи сметани.пару хв і готово.знаю,що сметана і баклаж.не добре,але хоч смачніше і ситніше.і так рахую,що нормально,краще вже так чим якась кака,бека.до речі,та врдичка така була смачна :баклажановий присмак з кислинкою помідорки і солодкувате від сметанки.
  • 0
  • Back To Top

#1523

Користувач поза мережею   Червона Калина 

 
  • Початківець
  • PіpPіp
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Початківці
  • Повідомлень: 10
  • Реєстрація: 27 лютий 15
 

Відправлено 21 липень 2017 - 21:46

юлічка манюня, ахах, більш не буду. Дівчата, мні здається, у вас не правельний підхід. Однією їжею дуже важко схуднуть без фіз вправ - істина, згодні. Я суперово колись худла так - їм усе потроху+ спорт, доступний саме вам (вдома, вулиця, річка тощо) І нема стресу від обмежень з їжею+гарне самопочуття і енергія від насичення крові киснем!
My Signature
Зображення
  • 0
  • Back To Top

#1524

Користувач у мережі   юлічка манюня 

 
  • Своя людина
  • PіpPіpPіpPіp
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Користувачі
  • Повідомлень: 242
  • Реєстрація: 17 березень 15
 

Відправлено 21 липень 2017 - 21:53

Червона Калина, я роблю вправи для пресу,присідання і таке всяке.не багато,але хоч щось.я знаю,що спорт дуже треба,головне тепер,щоб те все підтягнути.та і в і нших дівчат є спорт.
  • 0
  • Back To Top

#1525

Користувач поза мережею   анжеліка2113 

 
  • Перехожий
  • Pіp
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Початківці
  • Повідомлень: 9
  • Реєстрація: 02 лютий 16
 

Відправлено Вчора, 05:34

Без спорту ніяк,він має бути хоч якийсь.
Я,наприклад, окрім купи роботи по господар тву, роблю деякі впрпви для пресу,ніг,також кручу обруч. та не завжди виходить,затіяли ремонт,то часу малувато.
сьодні 8 день системи, схудло лице,і район шиї,грудей. Що буде далі? Пузик?
My Signature
Зображення

Нагороди:

переглянути всі
  • 0
  • Back To Top

#1526

Користувач у мережі   юлічка манюня 

 
  • Своя людина
  • PіpPіpPіpPіp
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Користувачі
  • Повідомлень: 242
  • Реєстрація: 17 березень 15
 

Відправлено Вчора, 09:01

Привіт,худим)я вчора вночі сиру твердого наїлась.знов сиділа в тєлєку до 1ночі( :3_8_14:
Зато вранці спорт був,щоб той сир не прийнявся.вже легше мені даються вправи і більше навантаження.ще не їла,мабуть ще кави поп'ю,поки тишина:малишня спить)
  • 0
  • Back To Top

#1527

Користувач у мережі   юлічка манюня 

 
  • Своя людина
  • PіpPіpPіpPіp
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Користувачі
  • Повідомлень: 242
  • Реєстрація: 17 березень 15
 

Відправлено Вчора, 19:18

Аааааа,сусіди шашлики жарять.божествений запах. :fsdfw e1: :fsdfw e1: :fsdfw e1:
  • 0
  • Back To Top

#1528

Користувач у мережі   юлічка манюня 

 
  • Своя людина
  • PіpPіpPіpPіp
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Користувачі
  • Повідомлень: 242
  • Реєстрація: 17 березень 15
 

Відправлено Вчора, 20:33

С:кава.О:кава,1кцсочок сиру.перекус:яблука,салат.В:пшен каша,варені кабачок і цвітна капуста.а і ще на вечерю нюхала шашлик)

Ще трохи робила вправи на прес
  • 0
  • Back To Top

#1529

Користувач поза мережею   ВпершеМамуся 

 
  • Перехожий
  • Pіp
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Новачки
  • Повідомлень: 3
  • Реєстрація: 03 липень 17
 

Відправлено Вчора, 22:54

Прочитала в малятах про шашлик, проковтнула слинку, перетерпіла.... Зайшла сюди, а тут знову. Буду думати про нього поки не засну :give_heart:
Вага стоїть на місці третій день.
Сьогодні встигла поїсти тільки двічі, про обід забула. Але все по правилам. Тільки спорту не було вже давно. Обіцяю, завтра виправитись))
Хоча, якщо чесно, починають опускатися руки...
  • 0
  • Back To Top

#1530

Користувач поза мережею   Ryzyk 

 
  • Вінтаж
  • PіpPіpPіpPіpPіpPіp
  • Перейти до щоденника
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Досвідчені користувачі
  • Повідомлень: 624
  • Реєстрація: 21 жовтень 13
 

Відправлено Вчора, 23:45

Дівчата , я є , не пропала , просто сьогодні лиш годину тому прийшли , а вчора забігалась . Я планую понеділок і ще певне п'ятницю на воді , бо маю в неділю трошки планів , а там буде пікнічок , а в дорогу дуже не візьмеш перекусу такого корисного , бо то дана , то думаю крім помідорів і "вогірків " будуть булки ( потім мені мій геморой аукниться), так от , щоб ті булки не осіли на мої булках тре трошки з запасом скинути))
Може хто зі мною водяні дні зробить ?
My Signature
Зображення

Нагороди:

переглянути всі
  • 0
  • Back To Top

#1531

Користувач у мережі   юлічка манюня 

 
  • Своя людина
  • PіpPіpPіpPіp
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Користувачі
  • Повідомлень: 242
  • Реєстрація: 17 березень 15
 

Відправлено Сьогодні, 06:24

ВпершеМамуся,нє-нє,скоро здаватись.нам всім важко.а що ти хочеш,постійно мінус? в мене іноді так:спочатку гарний мінус,потім плюс,потім знов та попередня вага.і так завжди то мінус,а іноді й плюс,але в загальному нормально.я така була голодна,скільки малий не просипався їсти(а то часто),все думала:"ну коли вже той ранок,щоб зїсти той бонжур".ледве дотягла до 7год(ніколи так рано не вставала,якщо мені не треба,адже діти сплять).зїла 2 бонжура і кусок казинаку. :8_8_36: Ryzyk, нє,я на воді не видержу.та ще й малий з мене все витягує)
  • 0
  • Back To Top

#1532

Користувач поза мережею   ZGALYAP 

 
  • Перехожий
  • Pіp
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Новачки
  • Повідомлень: 0
  • Реєстрація: Сьогодні, 06:17
 

Відправлено Сьогодні, 06:31

Усім привіт!
Тільки зареєструвалась,цікавить ,як хто худне,бо теж потрібно почати,але ніяк не получається,після родів набрала 10кг,а скинути ніяк
  • 0
  • Back To Top

#1533

Користувач у мережі   юлічка манюня 

 
  • Своя людина
  • PіpPіpPіpPіp
  • Вставити нік
  • Цитувати
  • Група: Користувачі
  • Повідомлень: 242
  • Реєстрація: 17 березень 15
 

Відправлено Сьогодні, 06:42

ZGALYAP, привіт.разом легше,тому приєднуйся.хтось дотримується системи "-60",або просто пх(правильне харчування,погугли собі),або на сторінці 72чи73 Ryzyk, скинула статті про харчування.треба підібрати,що тобі під силу і худнути із задоволенням.бажаю хороших результатів.трошки бажання твого і сили волі і 10кг ти скинеш,я впевнена.я вже більше скинула від березня.
  • 0
  • Back To Top

Поділитися темою:




  • 77 Сторінок +
  • « Перша
  • 75
  • 76
  • 77
  • Ви не можете створити нову тему
  • Ви не можете відповісти в тему



3 відвідувачів читають цю тему
1 користувачів, 2 гостей, 0 прихованих користувачів

  1. chemna

Реклама

Останні теми


Останні зміни статусу

Коли я не знаю чогось - іду на форум.... Коли маю що розказати особистого - в щоденник... Коли хочу поділитися цікавим висловом, афоризмом, картинкою чи просто думкою без продовження і коментів - іду в статуси... Це ж так просто, логічно і виховано...

Nesarokko світлина

Nesarokko  Якби ж то так можна було щось змінити і в житті: відрізати те,що тобі не подобається і від чого болить душа, і пришити нове..." І.Роздобудько

21 лип 2017 13:49

oliviya16 світлина

oliviya16  Усе буде добре!)

21 лип 2017 11:46

маленька Ляля світлина

маленька Ляля  Коли пролітала комета Галлея – мені здалося, що вона озирнулася на нас, і зареготала. Л. Костенко

21 лип 2017 10:38

Oksano4ka23 світлина

Oksano4ka23  Колеги, вітаю з професійним святом!

16 лип 2017 11:24

Les19910606 світлина

Les19910606  Доброго дня дівчата! Чи хтось народжував у стрийському пологовому у Миргородського???

Заблокований 06 лип 2017 18:03

Показати коментарі (1)

Ryzyk світлина

Ryzyk  Завтра день батька . Вітати будете татів?

17 чер 2017 19:29

Санджана світлина

Санджана  Малеча з Днем народження!! 10 рочків це багато))

16 чер 2017 09:06

Показати коментарі (2)

Алетейя світлина
❤❤❤ світлина

❤❤❤  А все залежить від людських зіниць - в широких відіб'ється вся епоха, у звужених - збіговисько дрібниць. © Ліна Костенко

08 чер 2017 22:14

ღ°Фрея°ღ світлина

ღ°Фрея°ღ  Не забувайте мріяти щодня. Не забувайте усміхатись горю. Усміхнені вуста — це та броня, Яку не зломить навіть ваша доля. © Ліна Костенко

06 чер 2017 11:51

Всі зміни →

Родинний форум "Малеча" - форум для сучасних батьків


birthday Іменинники ( 23 липень 17 )


Перекладач онлайн